چكيده(1 )
ورزش و حركات منظم بدني علاوه بر سلامت جسم بر سلامت روحي و رواني و اجتماعي فرد فوايد زيادي دارد و در سازگاري فرد در جامعه و شخصيت فرد تأثير مي گذارد.ورزش در درمان بيماري هاي نظير،قلبی عروقی، تأثير مي گذارد.ورزش براي جوانان تكيه گاهي امن به حساب مي آيد.
كليد واژه
ورزش و اجتماعي شدن ، ورزش و شخصيت ، ورزش و افسردگي ، ورزش و اضطراب ، ورزش و حافظه ،پر كردن اوقات فراغت ، ورزش و فرهنگ
مقدمه
در دنياي معاصر ، ورزش به عنوان پديده اي موثر در همه ي جوامع جايگاه ويژه اي پيدا كرده است. ارتباط فعاليت هاي بدني و ورزش با علوم مختلف زمينه هاي جديدي را براي مطالعه ي انسان فراهم كرده و گستردگي مطالب و مسائل مرتبط با ورزش و تربيت بدني به حدي است كه نياز به علوم تخصصي و مطالعات ويژه را ايجاد كرده است در اين مقاله مطابق با موضوعي كه انتخاب شده است بخش رواني و اجتماعي ورزش مورد بررسي قرار گرفته و تمامي مطالب ارائه شده جنبه ي كاربردي دارد و تمامي افراد در گرو ه هاي سني مختلف مي توانند مورد استفاده قرار دهند.
تعريف ورزش و تندرستي
ورزش عبارت است از يك فعاليت نهادينه شده كه مستلزم كاربرد نيروي جسماني شديد با استفاده از مهارت هاي جسماني پيچيده به وسيله شركت كنندگاني است كه توسط عوامل دروني و بيروني تحريك مي شوند. اين تعريف با فعاليت هاي ورزشي سازمان يافته ارتباط پيدا مي كند در جوامع اسلامي با توجه به اين كه كليه سياستگذاري ها در خدمت مكتب مي باشد ، تربيت بدني نيز جدا از اين اصل كلي نبوده و ضمن اين كه پي ريزي اين علم بر مبناي مسائل جسماني و فيزيكي است ولي در نهايت وسيله ايست كه در كمال و تعالي انسان ها موثر بوده و مي تواند گامي در جهت اهداف غايي انسان همانطوري كه با ورزش قوت ها كه همان سير الي الله است را در بر دارد.
چكيده اي از تاريخچه پيوند تن و روان
فيلسوفان در بستر تاريخ همواره درباره دوگانگي يا يك پارچگي تن و روان ترديد داشته اند . از شواهد موجود چنين بر مي آيد كه در روزگاران كهن تن و روان را يك پارچه مي داشتند .در فرهنگ هاي نخستين عقيده بر اين بود كه بيماري از رسوخ ارواح خبيثه در بدن ناشي مي شود . باستان شناسان جمجمه هاي سوراخ شده از عصر سنگي پيدا كرده اند كه به عمد با ابزارهاي سنگي سوراخ شده بودند .گمان مي رود كه انسان هاي عصر سنگي مي خواستند با سوراخ كردن جمجمه ، ارواح خبيثه را از بدن بيمار خارج كنند . يونانيان از نخستين مردماني بودند كه فرضيه ي جدايي تن و روان را مطرح كردند . آنان به جاي آن كه بيماري را به ارواح خبيثه نسبت دهند آن را پيامد بر هم خوردن تعادل مايعات بدن مي دانستند . بر طبق اين فرضيه ،كه ابتدا توسط بقراط عنوان شد و جالينوس آن را بسط داد بيماري از برهم خوردن تعادل چهار خلط در بدن ايجاد مي شود .اين چهار خلط عبارتند از:خون ،سوداء ، صفرا و بلغم. از اين رو درمان بيماري مستلزم برقراري تعادل مجدد بين اين چهار خلط بود. از شواهد چنين بر مي آيد كه در اين دوران تأثير عوامل رواني بر بيماري كاملاً ناديده گرفته مي شد. با آغاز دوره رنسانس و انجام پژوهش هاي پزشكي نظريه برهم خوردن تعادل خلط ها در بدن مردود شناخته شد و نظريه اي به عنوان آسيب شناسي ياخته اي رواج يافت .بر پايه اين نظريه آسيب هاي وارد بر ياخت هاي بدن عامل كليه ي بيماري ها به شمار مي آمدند .پژوهش هاي آزمايشگاهي و پيشرفت هاي روز افزون علم پزشكي در اين دوره باعث شدند كه توجه اين علم به جاي روان به عوامل جسماني معطوف گردد .دانشمندان در تلاش براي در هم شكستن خرافات گذشته ، از نظريه دوگانگي تن و روان قوياً جانبداري كردند اكنون ما شاهد تغييرات زيادي در اين شيوه تفكر هستيم .در حال حاضر دانشمندان معتقدند سلامت جسمي فرد با عوامل رواني و محيط اجتماعي وي در ارتباط است .تن و روان با يكديگر در تعاملند و هر دو در سلامت و بيماري دخالت دارند.
تأثير ورزش در اجتماعي شدن
پژوهش هاي اجتماعي شدن در ورزش با توسعه ي جامعه شناسي ورزش ارتباط مستقيم داشته است .طي دهه 1960 و اوايل دهه 1970 براي تبيين جنبه هاي گوناگون شركت در فعاليت هاي ورزشي تلاش بسياري شده است .اغلب مطالعات، اجتماعي شدن در ورزش را حول دو مسأله که متمركز بوده است می دانند .يكي پيشايندهاي شركت در ورزش يعني اينكه چگونه و تحت چه شرايطي شخص به ورزش رو مي آورد و ديگري پيامد هاي شركت در ورزش .اين دو فرايند را اجتماعي شدن در نقش اجتماعي و اجتماعي شدن از طريق نقش اجتماعي نيز ناميده اند در اولي فرد در نقش ورزشي مانند ياد گيري نگرش ها ، ارزشها ، مهارت ها و گرايش هايي كلي - مانند جوانمردي ،انضباط – اشاره دارد. كه تصور مي شود در فعاليت هاي ورزشي حاصل آيد .اجتماعي شدن از طريق ورزش عبارت است از تأثير ورزش بر باورها ، نگرش ها و ... .
ادامه دارد...




